Персональные тренировки по плаванию для детей
бережно с рождения

Привет, мы команда IS MY LIFE!

С нами сотни учеников преодолели страх и стали увереннее в воде

  • Анастасия Котова
    Тренер по плаванию
  • Юлия Ваганова
    Тренер по плаванию
  • Анастасия Крапивина
    Тренер по плаванию
  • Дарья
    Менеджер
#ЗНАКОМСТВО

Привет! Меня зовут Юлия Ваганова, я профессиональный тренер по бегу и плаванию, судья по триатлону, организатор секции плавания IS MY LIFE и тренер-основатель бегового клуба LEVEL Афиша


За 5 лет своей работы я помогла сотням новичкам сделать спорт образом жизни и выйти на новый уровень:


  • Бережно избавиться от страха воды, глубины
  • Научиться управлять дыханием на воде
  • Развить выносливость
  • Бегать и плавать технично и эффективно
  • Подготовиться к соревнованиям

❤️А главное ПОЛЮБИТЬ спорт и сделать его образом жизни с любым графиком, без насилия над собой


Я уверена, что плавать может каждый, приходите и убедитесь в этом!


Мой блог в ТГ: Yulia Vaganova

Вот с какими задачами к нам обращаются
Преодолеть страх и панику на воде
Большинство взрослых испытывают трудность в плавании по причине травмирующего опыта в детстве
Научиться правильно дышать и нырять
Даже умеющие плавать испытывают трудности с дыханием во время плавания
Научить плавать
Обучение плаванию, как базовому навыку, обеспечивающему безопасность ребенка на воде и возможное спортивное будущее
Физическое развитие и социализация малыша
Грудничковое плавание доступно малышам уже с 2х месяцев и способствует гармоничному развитию, оптимальному тонусу мышц и бережной социализации малыша
Изучение стилевого плавания
Правильная техника,- это не только красота и большой спорт, а прежде всего безопасное, эффективное движение
Гидрореабилитация и оздоровление
Большинство врачей рекомендуют плавание, как единственный доступный и безопасный вид спорта, способствующий формированию правильной осанки, координации и выносливости.
А также скорейшему восстановлению при травмах опорно-двигательного аппарата и повышенных нагрузках в других видах спорта
Наш подход
  • Персональный подход: занятия проходят индивидуально и в мини-группах (2-3 человека), внимания хватает каждому
  • Опыт: все тренеры имеют опыт работы более 4 лет с учениками всех уровней подготовки, страха, и знают, как создать комфортную и безопасную обстановку на занятиях
  • Развивающий подход: мы не только учим плавать, но и развиваем физические, когнитивные навыки, которые помогают выстроить контакт со своим телом
  • Дружеская атмосфера: в мини-группе дети найдут новых друзей с которыми будут рады проводить время на занятиях
  • Уникальная методика: в своей работе мы отталкиваемся не только от основ освоения плавания, а, в первую очередь, от запроса и физической формы ученика
ОТЗЫВЫ
Тут можно посмотреть некоторые отзывы наших учеников. У них отличные спортивные успехи!

Где вы можете нас найти

  • Взрослые и дети
    с 2х лет
    м.Щелковская
    11 парковая, 49
    м.Черкизовская
    Сиреневый б-р 4к1
  • Грудничковое плавание
    м.ВДНХ
    ул. Академика Королева, 10
    м.Бауманская
    ул. Большая Почтовая, 40
    Или на домашней ванне


Для записи на тренировки:

+7 993 906 16 57
WhatsApp, Telegram
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website